HKUAA Hiking
陽元石

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日期 Date : 2026-01-03（Saturday）

集合時間 Time of Assembly : 10:00 am

集合地點 Assembly Point : 大水坑地鐵站 B出口

人數 Capacity: 40人

路線 Route : 大水坑村 - 梅子林路 - 梅子林村 - 沙田郊野徑 - 女婆坳 - 陽元石 - 梅花古道 - 花心坑 - 花心石 - 小瀝源

長度 Length : about 6.5 km

難度 Difficulty： ★★☆☆☆

完成時間 Estimated time required : about 2.5 hours

費用 Hiking Fee: 免費 Free

散隊 Dismissal：沙田小瀝源。(散隊後，有興趣的參加者可一起到附近飲茶。)

領隊 Hiking Leader: 關錫堯先生 Mr. KWAN Sek Yiu

關錫堯，中學就讀於伊利沙伯中學，長記校訓「修己善群」於心，擇善固執。

1974 年於香港大學工程系畢業後，加入政府為見習工程師，在服務水務署 35年半期間，贏得 230 多個獎項，包括十次最佳男子運動員，2011 年退休時是總工程師。他獲同事尊稱為水務署百科全書及水務鐵人。

關錫堯熱愛運動和熱心公益，具備無比的幹勁和毅力。自 1971 年第一屆百萬行開始，他每年最少參加百萬行一次，至今參加了 54 年。他於 1971 年首度參加吐露港渡海泳賽，至今約參加過超過 100 次各項長途泳賽。

他於 1977年參加全港首屆公開馬拉松，至今未有間斷，目標是要跑足 50 年全馬。他自 1972 年開始捐血，至今總共捐了 207 次全血，成為香港的全血捐血王，會繼續捐血至紅十字會不再接受他捐血。他於 2022 年因為恆常捐血的貢獻，先後獲頒感動香江和香港精神獎兩個獎項。 2025 年是他第 29次參加毅行者，29年來，他累積籌得超過港幣500 萬元善款。

認識關錫堯的人，都尊稱他為「關師傅」。

Contact Persons
Ms. Chloe CHUNG (Office: 34211218 / Email: chloe.chung@hkuaa.hk
Mr. Alex C H LAI, Social and Events Convenor, HKU Alumni Association
(Mobile: 53231943 / Email: alex@alexlai.com.hk)

惡劣天氣指引 Guidelines in times of Bad Weather
如在活動當天遇上雷暴警告、黃色暴雨警告信號，參加者可自行決定到達集合地點，由主辦單位了解及根據當時的情況，才決定是否停止該次活動。如當天在活動前二小時天文台已經發出紅色暴雨警告信號或三號強風信號或以上，則該次活動自動取消。

When the Thunderstorm Warning Signal or the Amber Rainstorm Warning Signal is issued, the participant may decide himself/herself whether to go the meeting point and the organizer will decide whether to continue or cancel the Hiking according to the weather situation after gathering at the starting point. When the Red Rainstorm Warning Signal or the Strong Wind Signal No.3 or above has been issued two hours before the gathering time, the activity will be automatically cancelled.


基本個人裝備 (供參考之用) Equipment (For your reference)

1. 個人急救用品 First Aid Kit
2. 照明用具 Torch
3. 風雨衣 Raincoat, Windbreaker Jacket
4. 防曬用品 Sun Block
5. 地圖 Map
6. 指南針 Compass
7. 不少於1公升的水 At least 1 litre of water
8. 紙及筆 Paper and Pen
9. 後備衣物 Spare Clothes

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